15 Apr

10:33

Tips för viktnedgång!

0kommentarer

  • Öka intaget av grönsaker
  • Öka intaget av proteinrika livsmedel
  • Minska intaget av bröd, pasta, ris, potatis, m.m.
  • Vi måste äta fett för att kunna förbränna fett
  • Rör på dig!
Ett litet steg i taget i rätt riktning. Låt det ta sin tid!
Tips

Kommentera

Publiceras ej