healthstyle

Så. Då är jag hemma igen efter tre dagar med styrka och utfall, knäböj, fler utfall och ännu mer knäböj. Dags att sätta ihop ett pass och öva ännu mer på utfall och knäböj. Min kropp längtar efter ännu fler utfall och knäböj. Verkligen.

 

Cirkeln är färdig, nu återstår uppvärmning och nedvärmning. Och sist men inte minst MUSIK. Vet ni några grymma låtar, så skriv! Tips tas tacksamt emot!

 

Ett färdigt, inövat och klockrent pass ska vara färdigt om två veckor då det är dags för mitt första pass och licensiering.